Nutrição! Muito mais que dieta de pontos!

Olá!

Quantas vezes na vontade de perder peso, muitas pessoas seguem várias dietas malucas?? Mas quem perde, sempre acha!

Para emagrecer com saúde, é necessário se nutrir! Nutrir é muito diferente de alimentar. Para ocorrer a nutrião, nosso organismo deve estar saudável para receber todos os nutrientes que recebemos através da nossa alimentação.

Veja o vídeo e descubra um pouco mais!

http://tinyurl.com/7ovzx5y

Vamos nos nutrir!!

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